Problablemente soy como tú, Latina, casada con 46 años, dos trabajos, un perro y una vida muy agitada.
En la foto de abajo, bueno esa era yo, con 50 libras de más desde hace 5 años. Un dia sentada en mi escritorio,leí en Facebook una información sobre la CHIA, comencé a leer y a inverstigar sobre sus beneficios, la compré, la Tomé y en la semana comencé a ver cambios sorprendentes con mi energía, cambios en mis uñas, el cabello y lo más importante me controlaba el apetito. Fue allí donde tomé el impulso de ir al GYM, escribí mi meta, mi visión board, y Tomé el control de mi cuerpo con absoluta determinación. Luego comencé a investigar en muchos libros y a estudiar Nutrición para entender como funcionaba el cuerpo después de los 40, el metabolismo y la piel. Al mismo tiempo que toda esta transformación ocurría hablé con mis amigas les compartí mis secretos para bajar de peso, formamos un grupo de apoyo y motivación para bajar de peso y estar motivadas, llamado " Mamacitas saludables". Allí vimos como todas bajaban de peso, más de 10 libras en 3 meses.( ver testimonios).
Inmediata mente comencé a recibir e-mails y llamadas telefonicas de amigos, familiares y amigos de mis amigos interesados en bajar de peso, entonces decidí poner todo mi conocimiento, experiencia y estudidios para el público en general y abrir mi programa de Coaching Nutricional "Renacer con Salud", para ayudar a todas las personas que como yo quieran salir del hueco de la obesidad y tener una mejor vida, sana, libre de enfermedades, radiante, luminosa y por supuesto delgada, sexy y Hermosa.
Mi plan de transformación funcionó para mí, perdí 53 libras en 5 meses, también funcionó para mis amigas y muchas otras personas más( ver testimonio).
Yo se que usted puede ser el próximo, yo quiero que usted sea el próximo en bajar de peso por el resto de su vida y salir del yo-yo.
Tome la decisión hoy !
Renacer con salud
Tuesday, August 27, 2013
Saturday, July 6, 2013
Me encantan los comienzos
Bienvenidos a mi Blog! aquí encontrarán toda la inspiración, motivación y conocimiento necesario para cambiar su cuerpo, mente y espíritu para transformarlo en el mejor instrumento de vida, sin importar la edad y el lugar donde se encuentren. Trabajo como Coach de nutrición y aromaterapista, por muchos años he ayudado a muchas personas con mi Coach a buscar soluciones positivas para mejorar sus vidas, tener más autoestima y a encontrar su propósito en la vida . Mis pasiones son leer, estudiar, investigar y ayudar a los seres humanos a ser cada día mejor y a que usen su mayor potencial. Disfruten de este Blog! Fue creado para ustedes.
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